Le Passeport Santé - Lo stress nel lavorol

Secondo uno studio pubblicato nel 2011 da Promozione Salute Svizzera, le imprese in quali gli impiegati soffrono di un livello alto di stress possono subire dei danni fino a CHF 8000.- per anno e per persona. La prevenzione permette invece di ridurre l’assenteismo di ogni collaboratore di 1.7 giorni per anni e di risparmiare CHF 600.- per mese.

“Lo stress nel lavoro costa 10 miliardi di franchi ogni anno."

Margaret Graf, capo della divizione Lavoro e Salute al Segreteria di Stato dell’Economia (SECO)

« Nel 2010, in Svizzera, circa un terzo delle persone attive in Svizzera (34%) hanno dichiarato aver sentitosi spesso sotto stress, anzi molto spesso sotto stress, un numero in constante aumento.»

SECO, « Lo stress delle persone attive nella Svizzera, 2011 ».

Come agire contro lo stress nella Sua impresa?

Le cause dello stress nel lavoro

« I fattori di stress professionale hanno dei valori medi più alti dei stressori della vita privata.»

Bolletino della SUVA 2008

Tra loro :

interruzioni dell’attività
quantità di lavoro schiacciante
tensioni e conflitti non-risolti
mancanza di tempo per effettuare una planificazione e un’organizzazione serie
assenza di un vero feedback (mancanza di ricognizione e assenza di crittica costruttiva)

Oltre il fatto di un sovraccarico massivo di lavoro di un punto di vista quantitativo (quantità di lavoro, tempo insufficiente per pianificarlo), sono in particolare i fattori sociali che sono rapporti, come assenza di una ricognizione del lavoro effettuato e assenza di un sostegno sociale. Delle interruzioni incessanti durante il lavoro sono evocate come essendo particolarmente penose.

Fattori di stress cronico (“stressori”), in percentuale delle persone attive che lavorano (N=709-1 005), secondo lo studio.

« Lo stress dalle persone attive che lavorano in Svizzera » Studio sullo stress 2010. SECO / condizioni di lavoro..

I sintomi

E’ impossibile misurare quanto ognuno è « stressato » al quotidiano, perchè le capacità individuali a sopportare la pressione sono molto varie. Mentre certi si sentono stressati per dei compiti minori, altri fioriscono solo quando vedono i compiti aggiungersi davanti a loro.

Vari sintomi possono communque indicarLe se lo stress sta stendendo la sua ascendente su di Lei:

Disturbi del sonno
Disturbi circolatori di tipo palpitazioni o vertigini
Disturbi digestivi, mancanza di appetito
Contrazioni moscolari, dolori dorsali, nella nuca o le articolazioni
Mal di testa
Fatica, esaurimento, mancanza di energia
Nervosità, tremiti, agitazione
Irritazione, aggressività, noia cronica
Tendenza depressiva
Disturbi della memoria e della concentrazione
Angosci, attachi di panica
Problemi sessuali

Fai il test per evaluare il Suo livello di stress! (Fr)

« Le persone esposte allo stress nel loro lavoro avrebbero un rischio di 23% più alto di fare un infarto di quelle che non ci sono esposte. »

The Lancet, settembre 2012..

« Dal punto di vista della Salute pubblica, è cruciale per i datori di lavoro, per gli impiegati, così come per le istituzioni di salute al lavoro, di sorvegliare lo stress al lavoro percepito dal impiegato e di lanciare programmi per moderare questo stress a fin d’ottimizzare la prevenzione delle mallatie cardiache. »

Dr. Michelle A. Albert

Quello che Le proponiamo :

Analisi dei bisogni e diagnosi dello stress nella Sua impresa
Proposizione di soluzioni personalizzate per la Sua impresa
Integrazione di un sistema di gestione in medicina naturale per lottare contro lo stress nella Sua impresa
Implementazione e controllo delle soluzioni per l’impresa
Coaching di gruppo e individuale
Messa a disposizione di une larga rete di terapeuti attivi in tutti i campi della medicina comlementaria
Vasta gamma di seminari e di workshop-conferenze per prevenire e lottare contro lo stress al lavoro